明星夏令营-华恩兄弟(商家)

骑行途中

　　单车维修及---工具

　　单车旅途中，zui常见的故障是车胎破损，其次是轮圈钢丝断掉及其余零配件的损坏，而当中很大一部分原因是产品寿命或里程已达使用年限。因此在出发前，zui好对重要零部件进行换新，并携带足够的备用零件。尤其是前往落后地区旅行时，由于当地路况通常较差，且补给困难，zui好先将单车送到专ye维修车店进行一次quan面的检查，排除可能出现的各种隐忧。

　　公路自行车旅行外出的---工具包括螺丝刀、老虎钳、扳手、六角组合、补胎工具、气筒、备用内胎等。应尽量选择组合工具，可减少重量。此外，同伴中zui好能有一两个精通车辆维修的，以防棘手的---状况出现。

有效---  ---的方式多种多样，骑车也可以---，骑车骑快了一会就出汗，消耗全身的热量，每天骑车二十分钟，就会感觉全身像是燃烧起来，坚持下去会看到---的---效果。---压力  一般人会选择到郊外或者是环境好、空气新鲜的地方骑车，一边骑车，一边欣赏周围的美景，不仅可以起到锻炼身体的作用，而且还可以让大脑得到放松，---身体和心理上的压力。在工作疲倦的时候，选择一个环境优美的地方骑自行车，是劳逸结合的好方法。

五、组合工具

无论是长途或短途骑行，明星夏令营，你的爱车都可能需要修理或者调节，这时方便实用的组合工具就成为了必需品。一套组合工具通常配有各种不同尺寸的独立工具，包括通用扳手、六角扳手、螺丝刀、打链器等等。这么多工具整齐地收纳在一个小包里，---就是一个修车zhuan用的便携式工具箱了。此外，很多组合工具还配有开瓶器，以供ji端环境之用。

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