青少年骑行-南京骑行-南京华恩_南京教育、培训

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2、减轻体重

人在骑自行车的时候也会使全身的肌肉参与运动，所以可以起到燃烧卡路里的作用。

尤其是长时间在有坡度的地方骑车更容易消耗体力，儿童骑行，燃烧更多的脂肪，青少年骑行，对减轻体重或者预防肥胖也有一定的帮助。

3、增---心肺功能人

在骑车的时候会让全身的---循环增快，有助于加---人体的---，使---功能更为强盛。

另外，骑车是一项户外活动，人在骑车的时候会使呼吸速度加快，使fei脏吸收的氧气更多，---排出体内的---，对肺功能也有一定的增强作用。

以后走出去，才知道有多大。骑行不在乎目的地，在乎沿途的风景和看风景的心情。骑行锻炼了身体，舒展了筋骨，同时还能陶冶情操放松心情。骑行是一种生活，是一种境界，是一种修行，是一种感悟。很多所谓的远方其实并不远，亲子骑行报名，没有比车轮更长的路，南京骑行，加油吧少年！你一定行！骑行是一项运动，骑行即锻炼身体，又欣赏山水之间的自然美景。

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自行车+动力辅助系统(pas) ，它仍需要双脚cai踏，电力是起到辅助的作用，用电机的动力帮

助人们骑行，即使是普通人也可---轻松骑行50公里。

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