骑行俱乐部电话-骑行俱乐部-南京华恩兄弟

食物补给

　　骑单车旅行耗费体力---，吃是非常关键的一件事。长途旅行通常可在沿途的超市内补充食物，一般大型超市附近也都有饭店或快餐厅。若几人结伴同游，也可以自己开火煮饭，骑行俱乐部电话，此时携带的炉具及炊具应以坚固、---及轻便为原则，沿途可多补充新鲜蔬果。

　　此外，随身背包要常备巧克力、牛肉干等零食，适时补充体力。骑行中若以每小时20公里的速度行进，大约每隔15分钟应补充一次水分。当感觉疲劳时，嘴里含无核话梅、陈皮等酸味小食品可在一定程度上缓jie疲劳。

观山驿站骑行俱乐部是华恩兄弟着力打造的---于城

市骑行的zhuan业自行车俱乐部。俱乐部位于南京市溧水

区，无想山南，依山傍水，环境幽雅。外观简约优雅，

内部工业风装修，配备设施齐全，是理想的赛事出发

地及休憩场所。

入口草坪作为预留活动空间，可以举办户外课堂，拓

展项目，足球赛等，骑行俱乐部，打造成儿童活动中心及企业团建

活动场所，提供沉浸式的活动组织参与体验。

自行车骑行作为一种新型的休闲---方式和运动方式，

除了运动功能外，还被赋予了社交的新功能，并且绿

色低碳，正在逐渐成为新的潮流趋势。