







其他建议还包括:
1、崎岖的山路往往会令单车螺丝松动,应定期检查,拧紧螺丝;
2、留意单车发出的异常声响,如有异常应立即停车检查,以免发生意外;
3、行程中应适时安排休息,除了恢复体力的需要,休息期间正好可深入了解当地文化;
4、骑行过程中,难免发现与预计情形不符的各种变化,此时应随机应变,及时修订计划,除参考地图和攻略外,沿途还应不断打听,多比较---的说法,做出正确判断;
5、对某些地区可能出现的高原反应和干热气候等,要提前做好适应准备;
6、每天骑行后应适当补充复合---及钙片,睡---定要适当拉筋并an摩小腿,防止抽筋及乳酸堆积。

小小骑士俱乐部周六活动---
1.活动时间:6月24日周六上午10:00~下午4:00
2.活动地点:小小骑士俱乐部(观山驿站)
3.活动内容:体验北欧品牌nothing新型电助力车ebike,学习越野拉力赛路书clubheb应用,骑行穿越ss2文峰塔高淳慢城赛段45公里,亲子骑行中午野餐
4.活动费用:499元/人,早鸟价399元/人
5.服务项目:新型ebike车辆、赛事系统clubheb、头盔、手套、风镜、中午野餐、下午茶点。
报名链接
#小程序://华恩兄弟/as0hfjmvviqat1n

户外骑行---装备
外出骑行时你要尽可能自给自足。下面介绍骑行时---的七件装备,可以帮助你解决骑行时可能遇到的常见问题。这些物品小到可以全部放在尾包内。它们价格也---,如果你还没有备齐,就赶快去准备吧。
一、备用内胎
扎胎是外出骑行zui常见的问题。因此请随身携带一条与你的爱车适配的内胎。备胎占用空间小,使用简单,能在短时间内更换完毕,继续骑行。
二、补胎工具
除了备胎,你还需要一套补胎工具。你也许会问,夏令营,有了备胎,再带上补胎工具岂不多此一举?此言差矣。墨菲定理提醒我们,刚换上的`内胎也有可能再破掉。另外,带上补胎工具还能帮助别人。一举两得,何乐而不为呢?
另外,补胎工具不仅体积小巧,还能用来对付所有车胎可能出现的毛病。

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